удваиваю
Вид для печати
Новье от Шреддера :aws:
https://www.youtube.com/watch?v=IwFREs0L7Bc
https://www.youtube.com/watch?v=fSKS9ZLoyfE
- - - Добавлено - - -
Если из-за сдвинутого режима у кого-то проблемы с засыпанием - попейте мелатонин, отлично помогает, регулирует циркадные ритмы.(с)
Кто нить пробовал стоящая вещь или хня?:notch:
Я бы попробовал, а то сплю плохо.https://funstream.tv/build/images/smiles/grumpy.png
Screamo, Таже херь (
Просто включаешь любое видео Борисова фоном, под его монотонный рассказ засыпаешь через 20-30 минут. :notch:
Засыпаю в любых условиях не дольше 2 минут.
Никогда не понимал этих проблем со сном (
а на crosslifting который организовал Клоков, пойдет кто смотреть ? Или вообще любители этого направления есть? :aws:
Скрытый текст
Ты меня не любишь, не жалеешь,
Разве я немного не качок?
От качалки в двадцать лет седею,
И уже не воет мой волчок.
Штангочка моя, тяжелая, родная
Я с тобой не нежен и не груб.
С мужиками мы тебя катали,
Чтобы стать такими, как Бадюк.
Тренировочки, они прошли, как тени,
Хоть качался вроде бы не зря,
В душе с братьями-качками после трени,
На Олимп всходили не спеша.
:peka:
- - - Добавлено - - -
https://pp.vk.me/c638824/v638824471/...gfhvkSckBg.jpg
Из-за мышц страшные совсем.
Решил для набора массы воспользоваться рецептом Вассермана
Че как, качканы, думаете норм?Цитата:
Нарубил в электрошинковке большой кочан красной капусты, 4 средних яблока "симиренко", две луковицы (размером каждая с яблоко), несколько морковок (общим весом с те же луковицы), окорок (по весу — как обе луковицы), сыр (пармезан российской работы — вдвое больше, чем окорока). Всё это залил разными бывшими под рукой соусами (около литра) и перемешал. Получившейся кастрюли хватит на 4–6 обедов.
Отпиши как попробуешь .
че за rihad и почему у него в теме на стилфакторе постов больше чем на етом форуме? :peka:
и почему ромжик копирует мемчики оттуда? :peka:
Такой вопрос. Читал обзор на xiaomi band 2. Вообще пользуется кто подобной хернеё? Не именно сяомой, а вообще браслетами для слежением за пульсом, шагомер, пройдено\пробежал.
https://www.youtube.com/channel/UCaH..._m0qVqjt7pIGYQ звезда ютуба и стилфактора :peka: который просушился за пару лет с 80кг до 54кг при росте 169
http://forum.steelfactor.ru/uploads/...1392733842.jpg
http://rghost.ru/85xPyCLqx/image.pnghttp://forum.steelfactor.ru/uploads/...?_r=1469013339