Поиск:

Nazare v Portugalii, esli lyubish okean. Zimoy tam sezon bolshih voln i est' chto posmotret'. Raz v neskolko nedel' prihodit swell 15-30 metrov. Plyus mnogo surf shkol ryadom, esli hochesh poserfit'...

V obshem, 2 mesyaza nazad povredil sebe zapyastye. Pomalen'ku vosstanavlivaetsya, no zanimatsya ya eshe ne mogu. Chuvstvuyu, chto uzhe nachal formu teryat'.
Chto mozhno podelat', chtobi vernut'...

Последние 3-4 года только Герои 3 запускаю :volck:

Зачем я это прочитал :joyful:

Central European Time

Ну все, больше нет ютуба в России :peka:

Задался этим вопросом после того, как поговорил с Кельнским бомжом, который почти каждый день у меня мелоч в...

Нет, этого ни разу не делали. Сегодня зато вот делали EMOM, состоящий из thrusters, clusters и push press

Болит наверняка от того, что ты делаешь почти недельный перерыв. Попробуй заниматься через боль от забитых...

Я не знаю правильный перевод упражнений на русский язык, напишу на английском :) Делаю Clean and jerk, power snatch, power...

Да, хожу в местный кроссфит бокс с начала Августа. До упражнений олимпик вейтлифтинга меня только...

В эту пятницу сделал power snatch с 50кг :fyeah::peka:

Если бы я был бабой, то я бы стал мастером спорта международного класса :lucky:

Я думал ты против тян :nc:

Я надеялся на более драматичный конец ск2тв. :why:

Помню как то не спал 3.5 суток, без каких либо веществ, просто из за тяжелой бессонницы. На 3и сутки я...

Мне вот тоже так кажется. Писдить детские суммы рискуя потерять портал и окончательно потерять доверие...

Если ради спасения портала, то бесплатно :ra:

Я был львом, а стал раком :why:

Даже если никто туда не плюнул, то около этих лотков куча людей проходит за день. Кто то чихает, кто то...

Начну жить наконец.

Я был в панике :(

Топ :peka::peka:

Что то как то совсем неочень.

Та же фигня, стащил как то рулон туалетной бумаги :peka: