Сжигал его когда-нибудь? Был пресс,как с картинки? "блокирует всасывание углеводов" - ты умереть вздумал?
Ты хоть имеешь малейшее представление,как всё это работает?
Жир замечательно сжигается одной только диетой,без малейших физ.нагрузок. Среднее количество калорий,которое ты сможешь сжечь,при физических нагрузках,при условиях того,что человек умеет заниматься,и понимает что делает - в лучшем случае 400. Три раза в неделю - 1200 ккал. Как бы тебя не обидеть,это две тарелочки гречки (образно говоря)