Какой монитор?

[altwazar]

ну если ты ограничишь фпс на 144гц монике в 144, то у тебя будет одинаковая задержка и с фаст синком. че ты мне паришь. у тебя только один кадр будет видюха выдавать на каждое обновление моника

Можно ограничить фпс и это сведет проблему к минимуму, при идеальной производительности будет дублироваться один фрейм раз в 10-30 секунд. Но тогда и задержка будет как у обычного vsynca (в некоторых играх для vsynca так же надо ограничивать fps, что бы избежать аномальных задержек).

- - - Добавлено - - -
На мониторе с высокой герцовкой в играх, которые эту частоту непринужденно держат, разницы между синками почти не будет. С гсинком будет чуть меньше задержка и он будет чуть лучше реагировать на незначительные отклонения в подаче фреймов, но ощутимого преимущества не даст.

смысл в том что если вы готовы заплатить лишние 50 тысяч за киберспорт, то надо брать топ видюху и g-sync монитор к ней, иначе довольствоваться fast sync

Есть еще freesync, являющийся стандартом и уже сейчас есть в каждом шестом мониторе на рынке без переплаты.