Dargi, Ну как минимум постановка руки определенно жестче становится при ударе, ощутил сам.
Сообщение от Igiggs Dargi, Ну как минимум постановка руки определенно жестче становится при ударе, ощутил сам. У всех, кто тебя бил, ты узнавал потом сколько они жмут на экспандере?
Сообщение от Noldo У всех, кто тебя бил, ты узнавал потом сколько они жмут на экспандере? Кисти тренируют не только эспандером, а еще, например, так:
Последний раз редактировалось Igiggs; 28.03.2013 в 18:25.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Правила форума