Развитие функций головного мозга
ИНТЕРЛЮДИЯ
Давным-давно я прочитал первую книгу из цикла "Дюна" Френка Герберта. Только первую. В то время мне не хватало ни литературного, ни жизненного опыта, чтобы осмыслить ее.
Но то, что меня восхитило на всю жизнь - это Ментаты - человеческие существа, особым образом обученные для выполнения задач современной компьютерной техники (и не только).
Сегодня, я читаю ее вновь, и понимаю, что ничего не изменилось. Я понял многое из этой книги, но осталось понять еще больше. Хотя, по-прежнему, сущность Ментата является для меня величиной, стремящейся к идеалу.
СИНОПСИС
"Muad'Dib learned rapidly because his first training was in how to learn. And the first lesson of all was the basic trust that he could learn." Все та же Дюна
Первое, что необходимо выучить - как правильно учиться. К сожалению, в очередной раз я столкнулся с тем фактом, что мой процесс обучения донельзя неэффективен. В жизни слишком много интересных вещей, чтобы я мог позволить себе их упустить, а уж тем более забыть.
Поэтому, очень хотелось бы узнать (я знаю, что ск2тв многолик и предполагаю, что здесь могут обитать бихевиористы, трансгуманисты и прочие "сами себе интеллектуалы", которых я так люблю и на совет которых я так уповаю), сталкивался ли кто-то из вас с теоретически действующими и практически действенными методиками и моделями обучения, запоминания, накопления и структурирования информации.
В целом, интересуют методики тренировки долгосрочной памяти (больше года, больше 5 лет), тренировки внимания, концентрации, методики восприятия и сортировки(упорядочивания) информации, просто методики улучшения процесса обучения (и я имею ввиду обучение с целью занесения в долгосрочную память). Краткосрочная память не интересует.
В первую очередь, желателен реальный опыт применения или попыток применения, а также статьи (желательно научные и как можно менее шарлатанские) и научные исследования. Еще интересуют особенности восприятия, физика, химия и биология формирования нейронных связей и процессов работы памяти(и как можно сознательно воздействовать на этот процесс). Естественно, синтетические химические препараты улучшения деятельности мозга не интересуют. Только природные продукты и только сознательное обучение.
КОНВЕРГЕНЦИЯ
Сам я, на интуитивном уровне, применял какие-то базовые принципы(ассоциативность, ссылочность памяти), о которых, по сути, понятия не имею, и которые помогали мне успешно запоминать и структурировать информацию. Другое дело, что это осуществлялось неосознанно или наполовину осознанно. Теперь возникла необходимость понимания и контролирования этих процессов. Улучшения эффективности. Я верю, что оптимизация всегда возможна. Сам сталкивался с методами оптимизации процессов мозговой деятельности.
Простейшие примеры:
- Переход от обычного набора к слепому десятипальцевому набору текста на клавиатуре(это не тема для спора о преимуществах и недостатках того или иного метода, суть в том, что такой переход определенно оптимизирует деятельность).
- Переход от обычного чтения к скорочтению (пример похуже, но тоже применим).
- Ускорение скорости умножения больших чисел в голове
- Стенография? Можно ли применять стенографические методы в том числе и для запоминания крупных объемов текста?
OUTPUT
Лично сам испытал и осознал, что таки да, указанные выше методы существенно помогают (снова же, речь только в рамках области применимости данных методов). Поэтому верую в то, что любой процесс человеческой деятельности (в том числе и умственной) можно оптимизировать. Теперь мне нужен ваш опыт и знания в области оптимизации умственной деятельности, господа физики-теоретики, багетбомба-испытатели, программисты, студенты, школьники и прочие посетители данного сайта! Прошу вас помочь мне с этими изысканиями, ибо цель в итоге одна - постичь непостижимое.
Ответить с цитированием
Сообщение от NoTimeToWait
