Всем привет! Как обещал публикуем подробное описание "Стаканов". Суть упражнения в переливании воды их одной емкости в другу с закрытыми глазами и изоляцией от звуков. Минимально полезная продолжительность 2 часа. тазик просто нужен для пролитой воды. Не берите широкие емкости, переливание без пролива должно требовать определенной концентрации. Если вы не проливаете возьмите емкость с более узким горлом... например бутылки из-под напитков. Выберите удобную позу. Беруши подберите под уши, или просто используйте вату, и два шарфа... или шапку с ушами. В процессе тело будет затекать. лечить сокращением мышц. Двигаться не рекомендуется.
По поводу конкурса на эту тему. Выполнять это упражнение более 1 часа довольно непросто, но есть люди у которых это получиться довольно легко. Поэтому конкурс будет в следующем: На мой стрим, продолжительностью два часа, придут (если такие будут конечно
люди с вебкой, я повешу видео с их скайпа в уголок трансляции. Победителя будем определять по уровню воды и продолжительности. Если вода кончилась упражнение прекращается. Приз будет материальный не менее 100$, а возможно и больше. Смысл упражнения будет раскрыт в выпуске с конкурсом в конце. Пока я не уверен смогу ли организовать все это в пятницу. Но я постараюсь.
Ответить с цитированием
Сообщение от SeregPie
Кто он, откуда и т.д
. По тематике стримов вопросов нет, но интересно узнать о самом человеке, чем занимается в жизни итд?
