Сразу видно кто не знает английского
Сразу видно кто не знает английского
Кто диктует тебе эту моду?Сообщение от probo
Бред.
Там кто-то говорил про сравнение организма и комнаты. Товарищи: "Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят"
Последний раз редактировалось oneshot; 02.11.2015 в 22:34.
В душе Драм, а в сердце Светлая Русь!
Херня, чисто и там и там
Ну как вариант даХерня, чисто и там и там
но мысль то глубже
Последний раз редактировалось oneshot; 02.11.2015 в 22:37.
В душе Драм, а в сердце Светлая Русь!
Кто диктует? Селфи палки,айфоны. Это не значит,что я хочу быть таким. Но нельзя же отрицать очевидных вещей,которые происходят вокруг тебя. Зайди в инстаграм,зайди в раздел популярной музыки вконтакте. Все на поверхности лежит.
Модные тенденции для массового потребителя, у которого на уме пара функций - это одно. Хочешь быть таким? Есть масса способов.
Я убеждён, что должна быть база в голове: разум, честность, доброта
Мода и прочее, вещь приходящая и уходящая.
Последний раз редактировалось oneshot; 02.11.2015 в 22:43.
В душе Драм, а в сердце Светлая Русь!
Да,да,да. Ты молодец,очень честен и т.д. Но,если ты хочешь трахать множество элитных баб - будь добр,имей селфи палку,часы эпл,инстаграм и слушай дерьмо. Ещё желательно наличие бабла,или спортивного тела.
Про то,о чем мы говорим - твоя доброта никому не нужна. Жестокость,бабки,ложь. Можешь снять напрокат ниссан гтр,и оттрахать пол города. Хоть сам этот прокат в кредит взял. Можешь даже не заморачиваться,и подъезжать к семейным парам,и увозить бабу прямо из рук её парня. Сядет как милая.
probo, Ты такую ху*ту несешь, ппц.
Если у тебя цель - бахнуть как можно больше самок, купить дорогое авто, и увозить кого-то из семейных пар, удачи.
Последний раз редактировалось oneshot; 02.11.2015 в 22:57.
В душе Драм, а в сердце Светлая Русь!
http://www.youtube.com/channel/UCGqL...t614mig/videos
Тебе суда
это туфта все
каждый раз, когда я думаю, что видел дно ада, снизу стучат с криками "слава украине!"©real_ktulhu
"Раз-два-три:попа Укропа,загори"©vintorez
Занимался примерно полтора года, сейчас перешел на стандартные тренировки в зале. Результаты, как и сама система тренировок, в целом порадовали, но это явно не то, что подойдет большинству. Все-таки для кроссфита нужна серьезная кардио подготовка, а многие только железо тягают, забивая на другие аспекты. Для желающих попробовать я бы рекомендовал простой тест: выбежать 3 км из 12 минут. Если получится, то можно начинать, если нет - готовьтесь дальше.А кроссфитеры есть среди нас ?
С тренерами по данному направлению проблемы огромные. Полно как любителей "хардкорных" тренировок до блевунчика, так и тех, кто ни в чем не разбирается, но решил срубить баблеца на популярном направлении. В общем, легче самому найти всю информацию и составить себе программу, чем подыскать хорошего тренера.
Второй важный момент - кроссфит очень плохо подходит для зала. Какая бы ни была система вентиляции в качалке, дышать там намного тяжелее, чем на улице. При программе, которую я спокойно выполнял на свежем воздухе в течении 20 минут, в зале я начинал задыхаться минут через 5-10.
Если по результатам, то я замерял по 2 показателям: подтягивания и плавание на 1.5 км. По подтягиваниям за полтора года вышло 5-6 -> 22 (по такой технике - https://youtu.be/phwidEPxtH4 , как у нас обычно делают выйдет раз 35), 1.5 км получилось 21:15, а до кроссфита я бы столько без передышек вообще бы не проплыл, лол. Занимался 15-20 минут на одну тренировку, 3 дня трени - 1 выходной + 2 раза в неделю тренировки на кардио.
Многие рекомендуют кроссфит для сброса веса - это полный бред. Да, масса улетает очень быстро, но с лишним весом им вообще нельзя заниматься, разве что для сушки можно попробовать. А вот для функционалки он подходит идеально. Такой тренинг популярен в единоборствах и армии, только называется это не новомодным словом кроссфит, а круговыми тренировками. Ну и естественно для тех, кто дрочит на объем мышцы, кроссфит тоже не подойдет.
Зачем селфи-палка ?Не все знакомятся по интеренту как минимум.Часы эпл?В чем фишка?Инстаграм ?Опять же знакомство в интернете.Слушай дерьмо?Это зачем вообще?
Кто тебе сказал,что у меня такая цель? Я лишь пишу,что это реалии сегодняшних дней.
Сними гтр (или любую другую тачку),и прокатись медленно по центрам скопления самок. Ты очень сильно удивишься. Если прокатишься не по центру,а по окраинам,или подальше - там совсем всё проще. Скорее всего тебя начнут сватать сами родственники.
Последний раз редактировалось probo; 02.11.2015 в 23:12.
ничего не будет.
каждый раз, когда я думаю, что видел дно ада, снизу стучат с криками "слава украине!"©real_ktulhu
"Раз-два-три:попа Укропа,загори"©vintorez
Проверял?
Чувак про тест на курсе
До фармы: 5.890 (реф: 2.49-8.36)
На фарме: 37.400 (реф тот же).
Последний раз редактировалось r0mjk3; 02.11.2015 в 23:36.
ахахаМотивашка для всех знающих английский
А кто не знает - учите если хотите чего то добиться в жизни
мотивация - это огонь просто
в смысле, сама потребность в мотивации
я помню, ситуация была смешная когда во время съёмок lms риверон подошёл к одному пареньку в зале
саньку, крепкому такому пареньку
которого не обламывались брать в спарринг-партнеры и чуваки типа Миши зайца и Саши Волкова (экс-чемпион Беллатор в тяжелом весе)
и кароч спрашивает его риверон
ты мол сань, чо - каждый день занимаешься?
тот такой - ну да
и чо - как бы себя ни чувствовал, все равно идёшь в зал?
тот такой - ну да
и риверон - слушай, а в чем твоя мотивация?
тот - мотивация?
риверон - ну да, мотивация
и саня реально задумался такой
на полминуты
и потом сказал застенчиво
знаешь
Скрытый текст
да я чета просто люблю ебальники бить[свернуть]
и это самый простой и правдивый ответ о мотивации что я знаю пацаны
потому что либо ты мужик с яйцами, которому мотивация не нужна
либо какой-то сладкий хер,
который все равно сольётся, с мотивацией или без
поэтому мораль пацаны
будьте мужиками, вкалывайте в зале, не ссыте никого и никогда
и все у вас в жизни
будет хорошо
а получать в ебальник и когда ему его бьют он любит?
- - - Добавлено - - -
Где то в углу зарыдал один Дарги смотря очередную мотиваху
ну, братух, удовольствие бесплатным не бываета получать в ебальник и когда ему его бьют он любит?
а ты что, ссышь получать в ебальник?
тогда тебе не сюда, тебе вон в ту очередь, в модных лосинах
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
Ваши права
Ответить с цитированием
