Парни, не знаю, есть такие, кому это будет интересно? В первую очередь, конечно, я хотел бы все устроить только для того, чтобы повторить и лучше понять все/усвоить самому, но вдруг кого это заинтересует и быть может пару интересных советов, приемов случайно зашедшему подкину... много времени это вряд ли займет, с учетом возможных дискуссий, обсуждений, часа за 4, я думаю, можно будет уложиться. Естественно, все это будет идти в формате реал-стрима, вот только без арбузов (хотя мб на пару минут брейк придется устроить).
Источники информации, которыми я пользовался варьируются от советских книг по развитию памяти, которые я еще будучи школьником нашел в библиотеке отца, заканчивая последними исследованиями, взятыми c ncbi pubmed и книгами по типу A mind for numbers, 7 навыков высокоэффективных людей, квантовый скачок в мышлении, mindfulness + долгие ночи бессмысленного чтения исследований на тему влияния психических заболеваний (в т.ч. стресс), психофармакологии на когнитивные процессы, обучение и т.д.
Что можно будет извлечь для себя из этого стрима? Ну, в прочем, ничего нового. А если серьезно, то в виду определенного воспитания, которое наложилось на мой характер + различные соц факторы сформировали довольно странное отношение к себе и к происходящему вокруг... я думал, что не справляюсь, что я хуже остальных и вообще не способен на что-либо. Но последний год прошел довольно продуктивно, мне кажется, что я во многом разобрался и хотел бы все это повторить для себя еще раз И если кому-то будет интересно, вот основные топики, на которых я бы хотел акцентировать внимание:
- мнемонические техники и их применение на практике
- сравнение различных методов усвоения информации
- организация времени (работы, запоминания, отдыха)
- научно доказанные методы улучшения когнитивных способностей
- научно недоказанные методы улучшения когнитивных способностей
- психические расстройства, их влияние на обучение, интеграцию с социумом и перспективы во взрослой жизни
- влияние социума, массовой культуры и социальных сетей на формирование личности и самовосприятия человеком себя в этом мире
- может че еще придумаю.....
В общем.... будет это интересно кому-нибудь или кг/ам и лучше мне наедине с собой вечерок посидеть и с бутылкой рома?
СТРИМ ПРОШЕЛ
Основные темы, которые были рассмотрены на стриме:
1 Нейропластичность
2 Концентрация, рассеянное внимание, способности нашего мозга
3 Методы эффективного обучения, запоминания
4 Прокрастинация, тайм-менеджмент
5 Зависимость (видео игры, интернет, соц сети)
6 Методы неэффективного обучения (СКОРОЧТЕНИЕ)
Ссылка на видео:
https://www.youtube.com/watch?v=O1pP9HYAd3M (смотреть минуты с 15-20)
Ссылка на текстовый файл (основные тезисы, список литературы, ссылки на исследования):
https://onedrive.live.com/redir?page...PuB3JztI1oN56s